Yoga
Yoga dynamique
On vous propose des séances de yoga vinyasa flow (yoga dynamique, aspects sportif, fluide, créatif et rythmé) au SET avec Eva.
Vinyasa est un terme sanskrit qui signifie synchronisation de mouvements dynamiques, harmonisés par une respiration fluide. Ce type de yoga permet de se dépenser tout en travaillant l’alignement du corps.
Il s’adresse aux personnes qui souhaitent une pratique complète et dynamique mais non répétitive.
Un moment pour soi… lâcher prise et détente assurée !