Comme son nom l’indique, le cours de Cuisses Abdos Fessiers vise à renforcer ces zones de votre corps.

Vous allez travailler avec ou sans matériel (haltères, élastiques, lests, barres…), debout et au sol, la sangle abdominale ainsi que la taille, les petits, moyens et grands fessiers, ainsi que vos cuisses, pour une silhouette amincie et tonique!

Les entraînements sont conçu pour défier votre forme physique. Les exercices comportent des options qui permettent à chacun de repousser ses limites personnelles.

Pour des super résultats, nous vous recommandons de faire 2 à 3 fois séances par semaine.

Portez votre tenue de sport préférée, une bouteille d’eau, une serviette et on s’occupe du reste.

La sécurité est notre priorité absolue. Nous vous recommandons d’en parler à votre médecin ou sage-femme qui vous conseillera en connaissance de votre historique médical. Egalement, informez votre instructeur que vous êtes enceinte avant le cours, il/elle pourra vous proposer des options adaptées pendant le cours.

http://www.slotskaki.com/ | https://www.ezgame88.com/ | http://m777.co/ |  http://slots33play.com/https://www.euwinsg.com/

http://www.slotskaki.com/ | https://www.ezgame88.com/ | http://m777.co/ |  http://slots33play.com/https://www.euwinsg.com/